På ferie med PT’n

Aktiv ferie

Ved foten av Dolomittene, langs fantastiske Gardasjøen, finner vi den koselige byen Riva del Garda. Byen har blitt en av de mest populære aktivitetsstedene i hele Europa, her har blant annet vårt eget landslag i alpint flere treningsuker i løpet av året. Det forstår vi godt! Fjell, sjø og en herlig temperatur gir helt unike muligheter for utendørsaktiviteter av alle slag.

Riva-havnen-tattavcat-1000pxl

Sammensveiset gjeng fra første stund

Det var en leken, tøff og aktiv gjeng som ble med oss på aktivitetstur til Riva Del Garda. Noen av deltakerne var ‘gamle i gamet’ da de hadde deltatt på fjorårets tur også, andre stilte med blanke ark og spenning i blikket. Kjente eller ukjente for hverandre – allerede på flyturen ned til Verona var vi blitt en sammensveiset gjeng. Latteren satt løst hele uken, ingen som hadde problemer med å by på seg selv 😀

I vakre omgivelser ble det utført Yoga, sirkel trening, bootcamp, løpeturer, gåturer og klatring i fjellene. Fritt valg på øverste hylle. Det var med andre ord ikke noe hvilehjem…., men det skulle det jo heller ikke være.
Litt ømme muskler underveis stoppet ikke denne gjengen i å dukke opp på den ene treningen etter den andre, dette var jo gøy!

Greit å ha med sin egen PT

Anki, som er personlig trener, er en mester i gjøre tøff trening både enkelt og gøy. Varierte treningsøkter for både store og små muskelgrupper fenget alle i gjengen.
Yogaen var nok allikevel en av høydepunktene, selv om det var oppmøte kl 07:30 om morgenen… Her fikk vi løsnet litt på stive kropper og sunket skulderene – klare for de nye aktivitetene dagen (og programmet) måtte by på.

Herlig service, flott bosted og fantastisk mat satte prikken over i’en (godt det var mye trening 😀 )

Håper vi sees igjen på ny tur neste år!

Hilsen fra Hanne

www.pdf24.org    Send artikkel som PDF   

2 thoughts on “På ferie med PT’n

  1. Lise-Lotte Halvorsen

    Trodde ikke fjorårets aktivitetstur var mulig å toppe, men det klarte Hanne og Anki med glans med turen til Riva del Garda. Hadde en fantastisk flott uke, med Via Ferrata Cemi Capi som det absolutte høydepunktet. Gleder med til neste års tur allerede og ser fram til hva dere enn måtte komme opp med av reisemål.

    Svar
    1. Catrine Olsen Innleggsforfatter

      Takk for fine ord, Lise-Lotte – sender ut info om neste års tur så snart denne foreligger. Vi gleder oss også! 😀
      Hilsen fra Team Expa

      Svar

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *