Stikkordarkiv: toscana

Innholdsrik tur!

Minnerik tur med en fantastisk gjeng!

Forsinket fly, mistet bagasje, endrede transfers, mistet telefon & pass og
brukket ankel!
Jada, vi kan garantert oppsummere denne turen med enda flere uregelmessigheter. Men det føles helt feil med tanke på all latter, den gode stemningen i gruppen, den
fantastiske italienske naturen og ikke minst en gruppe med fantastisk hyggelige
mennesker som var med på denne turen.

Helt naturlig tenker jeg da på det ‘norskeste’ ordspråket jeg kan tenke meg: ‘Det er ikke hvordan man har det, men hvordan man tar det’. Det er det som teller. Blir faktisk like imponert hver gang folk lever etter dette ordtaket… som svensk 🙂

Cinque Terre i strålende solskinn

Etter en noe trøblete start ankomstdagen startet vi med friskt mot første turdag. Med strålende sol tok vi da en heldagstur i Cinque Terre, denne velkjente nasjonalparken som via stier oppe i fjellsiden tar oss mellom de fem idylliske byene langs Ligurias Riviera.
Kupert, spektakulært, vakkert og ikke minst et fantastisk turterreng gjorde at smilene gikk fra øre til øre på alle man. Vandring, bading, gelato, lunsj og båttur gjør noe med en – for en herlig dag!

Opp, opp, opp på sykkel

Litt tunge ben hadde vi nok alle sammen dagen etter – og da skulle vi altså klatre
mange hundre høydemeter fra kysten og helt opp på fjellet for å sykle
‘strada panoramica’. En ubeskrivelig følelse. Og da mener jeg ikke klatringen men
utsikten… 😀
Håper og tror at det var verdt hard jobbing hver høydemeter når vi etterhvert samlet oss på toppen til en utrolig utsikt! Og derifra kunne vi nesten cruise hele veien ned til
La Spezia for en vel fortjent herlig lunsj!
Ettermiddagen bød på litt trafikk før vi trillet de siste kilometerne til vårt nye
overnattingssted i Sarzana. Bassenget ventet på oss…

På’n igjen

Neste dag startet easy langs strandgaten som følger hele Toscanas Riviera – Versilia. Dette skulle snart byttes ut til hard klatring. Vi måtte bare få i oss litt mat først.
Og hvilken lunsj vi ble servert! På den eneste restauranten i lille Montemagno ble vi servert en fantastisk lunsj. Herlige  lokale retter og fantastisk vin. Kanskje ble det litt for mye mat? Vi nøt det uansett.
Det drøyde dog ikke lenge før vi alle følte at vi måtte bruke energien vi akkurat hadde fylt på. Det gikk igjen oppover en god stund – og etter oppoverbakker venter jo som kjent nedoverbakkene….. Spennende veier, faktisk også litt ‘strade bianche’. Skummelt, men spennende!
Ankomsten til vårt nye overnattingssted Borgo Giusto var magisk. Kjapp insjekking på dette unike stedet hvor vi skulle bo de neste 3 dagene. Det tok ikke lange stunden før alle var samlet i bassenget. Magisk stemning!

Lucca

Med solen fra blå himmel suste vi neste dag videre mot den vakre byen Lucca. Ett ‘måste’ når man er i gamlebyen i Lucca er å sykle æresrunden oppå bymuren.
Deretter gikk det i rolig fart, kanskje litt for rolig for noen, på vår vei mot vingården Buon Amico. For ett sted – her fikk vi omvisning med etterfølgende lunsj – nydelig mat. Noen valgte korteste veien hjem, mens resten ble med guiden til Pinocchios hjemby Collodi, og så videre opp og over fjellet. Tøff, men fantastisk klatring. Imponerende gjeng!

Ekstraturgjengen

Dagen etter var nok enda mer imponerende. Meget velfortjent nøt halve gjengen livet med en avslappende dag rundt bassenget. Den andre halvparten tok heller fatt på
utfordringen med å sykle den klassiske Giro d’Italia- etappen ‘Abetone’. Ca. 1.000 høydemeter skulle bestiges på rundt 18 km. Vi trampet på og kom oss helt opp på toppen. Herlig følelse – kun overgått av nytelsen det var å få sette seg til bords for en deilig lunsj. Det var nok mat….
 

Cruisende inn til ‘Det Skjeve Tårnet’

Den siste dagen var selve ”cruiser”-dagen. Herlig når hele gjengen samlet ankom Pisa i et langt tog. Her ventet ‘Det Skjeve Tårnet’ på oss. En episk og mektig følelse når en samlet gjeng samlet seg for ”seierbildet” foran tårnet.

Det ble også litt tid på egenhånd i Pisa før avslutningsmiddag med etterfølgende filmvisning. Det ble ikke bare film fra årets tur denne gang, men også et glimt fra hva som kanskje venter oss på neste års tur…

Så nå kan vi leve lenge på minnene fra denne turen, samtidig som vi kan glede oss til neste tur. Lista er lagt og målet er satt!

Film fra turen ser du her:

Hjertelig takk for en herlig uke.

Vi ses snart igjen:)

Hilsen fra Expa-Eric

www.pdf24.org    Send artikkel som PDF   

Et aktivt firma på tur

Skreddersydd tur for FindOut Sverige

Vi i Expa var så heldige at vi fikk lov til å arrangere årets firmatur for FindOut Technologies Sverige! De ønsket en litt aktiv og variert tur, og valget falt fort på kombinasjonen fottur i vakre Cinque Terre, samt sykkeltur i Toscana.

Cinque Terre

Etter en lang dags reise via et konferanserom i Amsterdam ankom gruppen på 25 personer et varmt og solrikt Firenze onsdag 26. august. Det ble buss videre til Monterosso i Cinque Terre hvor vi fikk servert en lang og god middag på en lokal fiskerestaurant.

Det ble en relativt tidlig kveld, vi skulle jo tidlig opp for å gå Cinque Terre (de 5 byene). Eller – det ble egentlig bare Quattro Terre (4 byer) ettersom vi ikke gikk den siste etappen til Riomaggiore. Men det gjorde ingen verdens ting! Solen stekte, og vi nøt både utsikt og hver ankomst til de små, herlige byene for mat, is & drikke. Litt bading ble det også rom for underveis. Det blir liksom aldri feil å kaste seg ut i et krystallklart og varmt Middelhav….

Cinque Terre-1000pxl-shutterstock

Det skal ikke stå på utstyret… eller…?

Alle i gruppen tok utfordringen med å vandre denne relativt krevende turen. Enkelte stilte sågar i flipflops…. Andre i jeans og Converse-sko…. Ikke så veldig praktisk i 34 varmegrader… Men man lærte kanskje noe av dèt også…?

Allerede første kveld introduserte FindOut’s Erik en hittil ukjent pris for oss i Expa, nemlig ‘dagens dumt’. Prisen har sitt utspring i begrepet ‘dagens dont’. Historien vil ha det til at det var noe värmlendinger som skulle ta en dram etter dagens dont. Problemet var at de ikke helt visste hva ‘dagens dont’ var. Dermed ble det «dagens dumt» i stedet. I FindOut belønnes den som har gjort noe ekstraordinært dumt i løpet av dagen med en dram. Det er utrolig hva enkelte kan gjøre for å «vinne» denne prisen… 😀 Herlig med folk som byr på seg selv!

Cinque Terre-vinranker-1000pxl-shutterstock

På tide å sykle litt.

Etter en god natts søvn var det tid for å forflytte oss til Toscana og Fattoria di Pietrabuona. Et litt anderledes bosted hvor all overnatting skjer i ulike hus som er spredt rundt på eiendommen, helt opptil 1,5 km fra hovedhuset. Dette gir spennende utfordringer for logistikken og transporten, noe personellet på stedet løser uten problemer, med pågangsmot og smil.

Vår samarbeidspartner Paolo fra Tuscany Bike stod og ventet med sykler da vi ankom Pietrabuona, og etter en rask individuell justering og tilpasning av syklene var vi klare for en liten tur til en lokal vingård. Fattoria di Fubbiano tok i mot oss med en deilig lunsj og omvisning av vinproduksjonen deres. En liten mulighet til å prøve gårdens viner ble det også, herlig smak på den lokale varen! Noen av oss fikk til og med prøve oss som fotomodeller under besøket – det ble nemlig avholdt et fotokurs der på samme tid som vårt besøk, artig!

Tilbake på Pietrabuona ble vi servert middag som ikke sto noe tilbake for omgivelsene, det meste av egenproduserte råvarer – tilberedt med kjærlighet. Å sitte og nyte et godt måltid i slike storslagne omgivelser inspirerer til litt mer refleksjon og langsomme tanker enn vårt vanlige hektiske liv. Det ble mange gode samtaler rundt bordene utover kvelden.

Lucca fra sykkelsetet

Lørdag var det ny sykkeltur på programmet. Dagens mål var byen Lucca, via de toskanske åsene. Herlig utsikt og smale veier gjennom de små tettstedene gjorde turen inn mot Lucca til en opplevelse. Denne gamle byen med sine trange gater, intakte bymur, brostein, og sin eldgamle historie må oppleves. Og det finnes ikke bedre måte å oppleve den på enn fra sykkelsetet.
Vi rakk sågar en tur innom Collodi, Pinocchios fødeby, underveis.
Lunsjen nøt vi på en pizzeria i sentrum av gamlebyen, og litt mulighet til egentid for å se oss litt rundt ble godt tatt i mot.

torget-sykkel2--715pxl-smal-shutterstock

Ettermiddagsturen tilbake til Pietrabuona ga oss muligheten til å sykle jevnt og litt fortere. Her fikk mange testet formen litt. Opplevelsen av å sykle fort langs italienske landeveier på racersykkel, samlet i gruppe, er uovertruffen. Dette ga defintivt mersmak for de fleste, det var flere av deltakerne som snakket om å kjøpe landeveissykkel når de kom hjem.
Et godt tegn synes vi; det betyr at folk har hatt det bra!

Søndag var hjemreisedag – og tid for en oppsummering av langhelgen.
Jeg må si at jeg er imponert over hver enkelt deltaker – alle var med på å bidra til noen flotte dager på sin måte. Det har vært gøy å være tur med FindOut, de er en herlig og raus gjeng.
Jeg håper vi sees igjen om ikke lenge!

Takk for turen!
Expa-Harald

www.pdf24.org    Send artikkel som PDF   

Førstereisgutten

Førstereisgutten vår

Forrige uke hadde vår Harald sin første ukestur med Expa – som en av to turledere.
Her kan du lese litt om hvordan han opplevde uken i Toscana & Elba sammen med herlige deltakere fra Statoil BIL og Cefo:

Vi er i gang!

Tirsdag 14 april møtte en stor gjeng fra Statoil BIL og Cefo oss på Aeroporta di Firenze. Spenningen var nok stor på hva som ventet, og ikke minst hva slags vær og temperatur vi ville få. Man ble ikke skuffet. Straks etter at vi hadde kommet oss gjennom ankomsthallen og ut i sola begynte de første å kaste jakka. Sommertemperatur! Det gjorde godt for vinterbleke nordmenn. Endelig skulle vi få varmen i skrotten!

Samling i bussen direkte etter ankomst. Noen hadde vært på tur med Expa tidligere, andre var «førstereis», akkurat som meg. Ferden gikk sydover, til byen Suvereto. Der sto Rodolfo og Vanni med ferdig merkede sykler, klare til å hjelpe til med de individuelle innstillingene. For de som ønsket var det mulig å teste syklene – og formen – med en liten kveldstur. De fleste ble med, og fikk sett seg litt rundt i denne koselige lille byen oppe på høyden.

For et samhold!

Tidlig onsdag morgen trillet et laaaangt følge av gårde i grålysningen retning havna i Piombino. Gruppa delte seg raskt i to puljer. Det viste seg fort at grunnlaget for syklistene i gruppa var ganske ulikt. Nå er jo vi i Expa glade for ulikheter, men denne morgenen ble strekken litt stor og Eric begynte nok å svette litt ettersom tiden rant fra oss – og fergekajen var litt langt unna. Det var da vi for første gang så hva som bor i denne gruppa hva angår samhold. Flere av de sterkere rytterne stilte opp, og bidro med både en hjelpende hånd, og med å sitte foran for «ta vind». Fantastisk laginnsats allerede første dagen! Vi rakk fergen med noen minutter, og turens første cappuccino kunne inntas.

Overfarten til Elba ble unnagjort på en liten time, og vi ankom Rio Marina i strålende sol. Det var på tide med lettelser i antrekket!

Etter de nødvendige justeringer startet vi hardt og brutalt med en lang klatring over åsen. Reality-chech for mange kanskje? Men for en nydelig utsikt når man vel var oppe. Og ikke minst – for en herlig nedkjøring på andre siden (for de fleste i hvertfall)!

Vi rullet videre mot Procchio og lunsj. Måltider i Itaila tar gjerne litt mer tid enn her hjemme. Man skal jo gjennom både antipasti, primo og dessert (dolce). Men hva gjør vel det, når man har all tid i verden, og er på ferie?

De siste 15 km til Marciana Marina gikk fort. Når man møtes av denne utsikten, er det lov og nyte litt ekstra!

Elba-1000pxl-avlang

Elba – et nytt favorittsted

De to neste dagen gikk til sykling rundt på Elba. Jeg må innrømme at jeg nok ikke har tenkt på Elba som en mulig ferieøy før nå. Så feil kan man ta. Nydelig azurblått vann, vakre strender og koselige små byer med piazzaer og kafeer. Rett og slett skikkelig trivelig! Det at vi omtrent var alene som turister (feriesesongen har ikke startet opp skikkelig) gjorde heller ikke noe.

Her er det sykkelmuligheter for alle. Man kan sykle flatt langs sjøen, eller man kan ta noen av de mange veiene som krysser over øya på tvers. Muligheter for over 700 høydemeter i en smell ga utfordringer for de fleste. Som alltid sto opplevelsene og den gode maten i fokus. Det er dette som er Expas varmerke, må vite.

Sykling med nytelse

Dag 4 satte vi igjen kursen mot fastlandet. Denne gangen rakk vi sågar en tidligere ferge! Nå var da også alle innkjørt i rutinen med en kaffe eller capuccino en liten stund etter start. Sykling «the Italian way» innbærer mye nytelse. Det er viktig å ikke stresse. Dèt kan vi gjøre hjemme.

Ferden skulle bringe oss til Massa Marittima. På vei dit skulle vi selvsagt ha lunsj. Og hvilken måte er vel riktigere enn å spise på en lokal liten vingård. Mens vi satt der kom et heidundrandes regnvær! Så vidt jeg husker det eneste regnværet på hele uka. Det ble en forlenget lunsj den dagen… Når regnet til slutt dro forbi delte vi gruppa i to; de som ønsket en rolig og forholdsvis flat tur fram til Massa Marittima, og de som ville ha mer bakker. De som valgte sistnevnte alternativ fikk så det holdt. Tre seige klatringer ble forsert. Vi får tro vi ble enda litt sterkere den dagen.

Massa Marittima var jo akkurat så liten og koselig som en tenker en italiensk middelalderby plassert oppe på en høyde skal være. Passe rustikk, og passe moderne. Egentlig en ganske passe liten by å sykle til.

Deretter gikk ferden videre mot Volterra, kanskje en enda finere liten by plassert oppe på en høyde – og sykle til. Her ble en del episoder fra Twilight-serien spilt inn.

Denne dagen var litt opp og ned gjennom åslandskapet, mens vi store deler av dagen kunne skimte Volterra opp på høyden i det fjerne. Det at noen ikke fikk med seg at de skulle tatt av fra hovedveien, men heller valgte å fortsette på på denne, får vi ta på kommunikasjonssvikt. Det er gjerne en grunn til at kommunikasjon er et eget fag på universiteter; det er vanskelig… Når det er sagt, så skal de det gjaldt virkelig berømmes for sporty innsats! De tok en energibar i stedet for den planlagte lunsjen, og tråkket videre mot dagens mål. «Målgangen» opp til Volterra er krevende, med 6-7 km sammenhengende stigning før man endelig er oppe. En eventyrlig innsats gjorde at alle kom opp. Ølen i baren på hotellet smakte kanskje ekstra godt denne ettermiddagen…. Middagen på hotellet bidro som vanlig til å fylle alle lagre igjen.

Ekstraturer for de som vil

Nest siste dag skulle vi til Vinci, Leonardos fødeby. Dette var en kupert dag som var krevende for flere, selv om den ikke var så lang i antall kilometer. For de som virkelig hadde mer krutt igjen å svi av var det her mulighet til å teste en av bakkene fra VM på sykkel i 2013. En 4 km lang klatring av beste sort. Når vi kom opp fant vi at de norske navnene fortsatt sto malt på asfalten. Nordmenn setter spor etter seg overalt!

For oss som var med på denne ekstraturen var det nå belønningen skulle komme. En sammenhengende 8 km lang nedkjøring på nydelige italienske veier av beste sort. Følelsen av at den ene svingen tok den neste i en neste uendelig rekke var rå! En av deltakerne kommenterte kort at «den bakken var verd hver eneste meter motbakke». Say no more!

Fritt valg på øverste hylle

Siste dag la vi opp til litt valgfrihet. Det var mulighet for å ta en dag av sykkelen, og heller rusle i byen, eller dra inn til Firenze for shopping / sightseeing. Resten syklet sammen opp til Montecarlo, hvor vi inntok lunsj på La Terrazza, med vidunderlig utsikt over slettene. De fleste ønsket å få noen fler mil i beina etter lunsj, og tok turen inn til Lucca for se den komplette ringmuren som går rundt byen. Totalt ble det over 11 mil før vi var tilbake denne dagen. Noen trillet rolig tilbake til Vinci i sola. Skikkelig koseturdag!

Det er jo heller ikke feil å bli møtt av en strålende blid deltaker Sigve, som tar ansvar og sørger at væskebalansen gjenopprettes raskt og effektivt hos alle mann!

Eric har laget denne videoen som kort oppsummerer hvordan uken vår var, god fornøyelse 😀

Hjem igjen

Siste dag skulle tre av oss reise tidlig på morgenen, ettersom vårt fly gikk fra Pisa. Vi hadde forsøkt å forklare hotellverten at tre mann med tre sykkelkofferter OG svære bager nok ville trenge en stor bil. Vi lyktes tydeligvis ikke helt.. Citroen Picasso er ikke stor nok, om du skulle lure…. Det hjalp vel egentlig ikke at sjåføren hadde vært på en rangel kvelden i forveien og aldri burde kjørt bil. Er faktisk ikke sikker på om han hadde avsluttet festen en gang..

Men, vi fikset opp og skaffet et ny, stor bil, og en nykter sjåfør som forsto betydningen av «veloce, velcoe» og «aeroporto Pisa». Vi rakk flyet med god margin.

Resten av gjengen fikk muligheten til en dag i Firenze før flyavgang utpå ettermiddagen, en fin avslutning på uka.

For meg som var førstereis med Expa, og som turleder, var dette en utrolig morsom uke. Jeg koste meg fra ende til annen. Det er kjempegøy å se hvor sammensveiset en slik gruppe blir på noen få dager. Noen pushet seg nok lenger enn de ville ha gjort ellers, andre fikk en passelig dose mengdetrening.

Kombinert med massevis av god mat, vin, historie og flotte mennesker, ble dette en super tur.

Tusen takk for turen alle som var med! Håper vi sees igjen på en annen tur!

Hilsen fra Førstereisgutten Harald

www.pdf24.org    Send artikkel som PDF   

Tiden flyr når en har det gøy!

Vårsesongens siste tur

Litt sliten, litt trist, og litt lettet, men aller mest full av masse flotte minner, skriver vi i Team-Expa her et par rader fra vårsesongens siste tur.

En herlig gjeng fra treningssentret MOOV i Drammen har i pinsehelgen vært med oss på et eventyr i Italia – hvor vi besøkte både Cinque Terre og Toscana på en og samme tur.  Aktivitet sammen med god mat & vin samt store opplevelser var det som stod på programmet, og vi tror at alle som deltok sitter igjen med alt dette og MYE mer.

Disse fire dagene føltes som to uker – vi fikk jo opplevd så mye! Allerede ved ankomst i byen Monterosso (Cinque Terre) stakk en tøff gjeng av gårde på løpetur opp til toppen av fjellet bak byen. Flere av disse ble også med crewet videre innom kveldens restaurant for å sjekke om alt var klart til middag. Joda, villsvinet lå allerede i gryten det – og JA, det smakte helt utsøkt!

Etter en lang dag med fly, buss, joggetur, strand og sol smakte det virkelig med denne fantastiske middagen hos den lille restauranten Il Ciliege oppe i fjellet ovenfor Monterosso.

Cinque Terre
Morningen etter var forventningene store – vi skulle bruke dagen på fottur langs noen av kanskje verdens flotteste stier! Det var et fantastisk vær, turen mellom de fem byene i Cinque Terre (Monterosso – Vernazza – Corniglia – Manarola – Riomaggiore) gikk som en lek, og det å få kaste seg ut i havet underveis var en nytelse utover det vanlige. Så ut som om alle koste seg veldig da vi etter endt fottur satte oss på båten for transport hjem til vår by Monterosso, fremdeles i strålende solskinn. For en dag!

Sykkeltur til Lucca
Morningen etter stod vi klare kl 09 for busstur til Toscana og den lille landsbyen Borgo Giusto – et sted hvor alle husene i byen er omgjort til hotell.
Vel framme ble det kjapp insjekking før vi fikk utlevert sykler og rullet ned mot byen Lucca – alle i like sykkeldrakter laget for anledningen. Det var nok litt nervøst i hovedfeltet før mestringsfølelsen kom…,  men du verden for en godfølelse det var å endelig få sette seg til bords til en sen, men VEL FORTJENT, lunsj inne i Lucca by. Pizzaen og skinken smakte helt topp!
Varmen tok på da vi vendte nesen hjemover igjen, og det var nok mange som lengtet etter et bad i bassenget da de var halvveis oppover i bakkene mot Borgo Giusto.  Belønningen etter å ha kommet frem – kald øl, musikk og bading I bassenget – var ubetalelig. Den gode stemningen tok vi med oss utover kvelden også.
På turens siste dag syklet vi til en vingård – Cantina Fubbiano var målet. Temperaturen viste helt opp mot 41 graders varme på veien til vingården. Vi i Team Expa er veldig imponerte over innsatsen, og ikke minst det gode humøret deltakerne bød på. Kanskje er dette en forklaring på hvorfor MOOV-senteret går så godt som det gjør? Outstanding pågångsmot – herlig å se! Vel fremme i vinkjelleren ble det både bursdagssang og vinprøving.
En gruppe på 10 deltakere tok så utfordringen med å sykle 45 km. ekstra på ettermiddagen. En stigning på ca 600 høydemeter ventet oss, og kanskje var vi ikke helt klare på hvor lang stigningen var eller hvor varmt det kom å bli – det var tøft, men deilig å gjennomføre – vi kom oss over fjellet og hjem igjen til hotellet. Det var mer enn godt å da kunne hoppe i bassenget før det var dags for middag.
Kvelden ble lang med god mat, vin og flotte taler. Stemningen ble etterhvert så god at hele gjengen havnet i bassenget, både deltakere og crew.

Film fra turen
Skal denne turen beskrives med et eneste ord så må det nok være… MAGISK! Se film fra turen her – så skjønner du hva vi mener:

Vi i Expa gleder oss masse til å møte MOOV-gjengen igjen neste år – da blir det fottur på Via Ferrata i Dolomittene!

God sommer til alle!
Hilsen fra Eric og resten av Team-Expa

www.pdf24.org    Send artikkel som PDF